Probleme im Studium?

Obwohl es anderslautende Gerüchte über das lockere Leben der Studis geben mag: Auch im Studium hängt der Himmel nicht immer voller Geigen. Prüfungsängste, Probleme in der Partnerschaft oder belastende Lebensereignisse können einem das Leben schwer machen. Das Gute dabei ist:

Wir lassen dich nicht allein!

Unsere Psychosoziale Beratung für Studierende hat ein großes, kompetentes Team aus Psychologinnen und Psychologen, das dir in schweren Zeiten zur Seite steht. Die Gespräche mit der PBS sind kostenfrei und natürlich absolut vertraulich. Wende dich zur Terminvereinbarung einfach an das Sekretariat, dann kann ein erstes Gespräch stattfinden. Solltest du darüber hinaus noch psychotherapeutischen Support benötigen, hilft dir das Team der PBS gern weiter mit der Vermittlung an niedergelassene Fachkräfte.

Terminvereinbarung für ein persönliches Gespräch

Sekretariat

06221 54-3750 pbs@stw.uni-heidelberg.de

Die angegebene E-Mail-Adresse dient nur der Terminvereinbarung. Für die Beratung stehen dir die Wege eines persönlichen oder telefonischen Beratungsgespräches oder der anonymisierten Online-Beratung offen. Letztere kannst du nutzen, wenn du unten auf „Zur Online-Beratung“ klickst.

Zur Online-Beratung

Unsere Psychosoziale Beratung für Studierende (PBS)

Was wir dir bieten?

In allen persönlichen Konfliktsituationen bieten wir euch Studierenden fachkundigen Rat, beispielsweise bei:

Arbeitsschwierigkeiten
Prüfungsängsten
Entscheidungsproblemen
Partnerschaftsproblemen
Kontaktschwierigkeiten
Selbstwertproblemen
Ängsten und Hemmungen
depressiven Verstimmungen
belastenden Lebensereignissen

Zudem bietet die PBS immer wieder Gruppen zu unterschiedlichen Themen an (Studiencoaching, Trauer, Übergänge nach stationären Aufenthalten). Sollte eine Psychotherapie notwendig sein, unterstützt die PBS bei der Suche nach geeigneten TherapeutInnen.

Beratungsgespräche und Online-Beratungen sind streng vertraulich und stehen Studierenden, der dem Studierendenwerk Heidelberg angeschlossenen Hochschulen, offen. Gebühren werden nicht erhoben.

Online-Beratung

Neben einem persönlichen Beratungsgespräch ist es auch möglich, online eine Beratungsanfrage an das Team der PBS zu stellen.

Du wirst dabei gebeten, dich mit Usernamen und Passwort anzumelden. Dies ist wichtig für die Sicherheit. Im Sinne des Datenschutzes nutzen wir den allgemein anerkannten SSL-Standard (Secure Socket Layer). Hierbei werden keine Informationen als E-Mail verschickt, sondern nur direkt in einem individuellen Briefkasten hinterlegt. Dies bietet maximale Sicherheit und Anonymität.

Zur Online-Beratung

Die Psychosoziale Beratung für Studierende steht Studierenden folgender Hochschulen offen

Universität Heidelberg Hochschule Heilbronn DHBW Mosbach DHBW Heilbronn Hochschule für Rechtspflege Schwetzingen Pädagogische Hochschule Heidelberg Hochschule für Jüdische Studien Heidelberg DHBW CAS Hochschule für Kirchenmusik Heidelberg

Ratschläge zur Selbsthilfe

Umgang mit Prüfungen

Prüfungsängste können individuell ganz unterschiedliche Ursachen haben. Doch es gibt allgemeine Regeln, die es einem erleichtern, sich erfolgreich auf anstehende Prüfungen vorzubereiten und Prüfungsangst zu bewältigen.

Unsere zwölf Regeln

Selbständiges Arbeiten

Das Studium bringt vielfach Freiheiten mit sich, die ein eigenständiges und zielorientiertes Arbeiten erfordern. Der Leitfaden gibt konkrete Tipps und Hinweise, wie man im Studium zu einem strukturierten Arbeiten gelangt.

Unsere zehn Ratschläge